Taking Care of Our Mind

Hablemos de salud mental (Let’s talk about mental health)

Thursday, Oct. 24
10:30 a.m. – 12 p.m.
Community Well-Being Offices, 7190 Colorado Blvd., fifth floor

Para apoyar a nuestra comunidad, la División de Community Well-Being (CWB), en colaboración con Vive, los invitamos a una plática para cuidar nuestra mente y hablar de salud mental en comunidad.

La sesión será presentada por Marinela Maneiro, psicóloga clínica, y tiene como objetivo sensibilizar sobre la importancia del bienestar emocional, compartir herramientas prácticas de autocuidado y brindar estrategias para reconocer señales de alerta relacionadas con el estrés, la ansiedad o la depresión.

Para registrarse, comuníquese con Paulina al pgarcia@c3gov.com o al 720-769-1099.

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To support our community, the Community Well-Being Division (CWB), in collaboration with Vive, invited you to a conversation to take care of our minds and talk about mental health in the community.

The session will be presented by Marinela Maneiro, clinical psychologist, and aims to raise awareness about the importance of emotional well-being, share practical self-care tools, and provide strategies to recognize warning signs related to stress, anxiety, or depression.

To register, contact Paulina at pgarcia@c3gov.com or 720-769-1099.

 

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